東京都内にある更年期外来・婦人科・クリニックを一覧にまとめました。40代中盤頃から女性に訪れる更年期は、体や心の不調に見舞われてしまいます。少しでも症状を楽にしたくて、日常生活をいきいきと送りたいという人がほとんです。そんな更年期の症状を緩和するいくつかの方法を紹介しています。

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東京都内で更年期障害を治療!都内の病院(婦人科)・クリニック一覧

更新日:

40代を過ぎた頃から、女性は体や心の変化が起こりやすくなり、更年期に突入していきます。

今までになかった変化に戸惑ったり症状が辛いなどの悩みが増えてしまいますね。

症状を楽にする方法はありますから、諦める必要はありませんが、もし辛い更年期の症状でお悩みなら専門医に診てもらうことをおすすめします。

ここでは東京都内にある更年期外来・婦人科・クリニックを一覧にまとめました。

東京にある更年期外来・婦人科・クリニック一覧

■東京都足立区婦人科 矢追医院
<公式HP>http://www.yaoi.org/

住所:東京都足立区江北2-33-6
TEL: 03-3890-3387

■荒川区の内科・婦人科・皮膚科ならハートクリニック南千住
<公式HP>http://www.heartclinic-msj.jp/

診療時間:火曜・金曜の午前中(予約制)

住所:東京都荒川区南千住7-1-1 アクレスティ南千住医療モール3F

TEL: 03-5604-0810

■東京女子医科大学東医療センター
<公式HP>https://twmu-mce.jp/

診療時間:平日 9:00~16:30 土曜 9:00~12:30

住所:東京都荒川区西尾久2-1-10

TEL: 03-3810-1111

 

■東京腎泌尿器センター大和病院
<公式HP>http://www.ims.gr.jp/yamato/

診療時間:午前8:00〜11:00 午後13:00〜16:00(土曜日休診)

婦人科 :水曜日のみ夜間外来がございます

住所:東京都板橋区本町36-3
TEL:03-5943-2411

 

■ 更年期 婦人科 産科 ななこレディースクリニック
<公式HP>https://nanako-lc.com/

診療時間:9:00-12:30 / 14:00-17:00

住所:東京都大田区北嶺町12-14 1F
TEL:03-3728-3775

 

■品川区旗の台駅から2分の産科・婦人科|城南レディスクリニック|産婦人科
<公式HP>http://www.johnan-clinic.com/

診療時間:午前9:00~13:00 午後14:30~18:30

※休診日 木曜、日曜、祝日

住所:東京都品川区旗の台3-14-9
TEL:03-5788-7866

■さがらレディスクリニック
<公式HP>http://www.sagara-clinic.com/index.html

診療時間:午前9:00~12:30 午後15:00~18:30

住所:東京都品川区上大崎3-14-35 山手ビル1F
TEL:03-5793-1400

■東京女子医科大学附属
<公式HP>http://www.twmu.ac.jp/IOG/

住所:東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー20階
TEL:03-3499-3170

■渋谷区 代々木上原ウィメンズクリニック
<公式HP>http://www.ueharaiin.com/

一般診療・婦人科検診 9:30〜12:30 / 15:00〜19:00
※ 水曜午後/産婦人科のみ診療(皮膚科・乳腺科は休診)
※ 土曜/17:00まで

住所:東京都渋谷区上原1-24-15
TEL:03-5790-0317

■Rose Ladies Clinic
<公式HP>https://roseladiesclinic.jp/

住所:本院 東京都世田谷区等々力2-3-18
セカンド:世田谷区等々力2-18-11
TEL:03-3703-0115

■安江レディースクリニック
<公式HP>http://www.yasuelc.com/

住所:東京都中央区日本橋小舟町15-15 小舟町ビル4階
TEL:03-3667-0085

■飯田橋レディースクリニック
<公式HP>http://www.iidabashi-ladies-clinic.com/

住所:東京都千代田区飯田橋3-10-10 ガーデン・エア・タワー2階
TEL:03-3556-8333

 

■ジャスミンレディースクリニック
<公式HP>https://jlc.tokyo/

休診日 木曜日・日曜日・祝日

渋谷 住所:東京都渋谷区渋谷1-14-9
TEL:03-3556-8333

池袋 住所:東京都豊島区東池袋1-2-2東池ビル5階
TEL:03-5955-3804

 

更年期を症状を楽にする方法

ほてりや発汗、イライラやめまいなど、更年期になると色んな不調に見舞われてしまいます。

自分でできる更年期対策から、病院で受けられる治療法まで、症状を楽にする方法を紹介しましょう。

まずは生活習慣を改善しよう

セルフケアの基本は生活習慣の改善ですね。体は毎日の食事からできていますし、睡眠不足だと体もしっかり回復してくれません。

ストレスがたまったままだと、イライラしやすくなってしまいます。

食事は健康の源ですから、栄養バランスに気をつけて規則正しく食べるようにしましょう。

ホルモンバランスを整えてくれる大豆製品、体を作るたんぱく質などが不足しないようにしっかり取るのが大事ですね。

睡眠は体の回復力を高めてくれて、症状を落ち着かせるのに重要なんです。質のいい睡眠を心がけて、早寝早起きを心がけましょう。

更年期障害の予防に良い成分が入ったオススメの食べ物

・更年期サプリや漢方薬を飲んでみよう

生活習慣を改善しながら、更年期サプリや漢方薬を取り入れてみましょう。

サプリは天然成分でできていて副作用の心配もありませんし、体のバランスを整えるのに役立ってくれるんです。

漢方薬は体の弱いところをじっくりと改善してくれて、ホルモンバランスを整えたり、更年期の症状を楽にしてくれます。

体質そのものをゆっくりと改善してくれて、色んな不調を和らげてくれるんです。サプリも漢方薬も自然なものでできていますから、副作用の心配もありません。

即効性はありませんが長期継続して飲んでいくことで、症状が穏やかになってきます。

更年期障害に効くサプリの成分と選び方

・病院で専門治療を受けよう

症状が重たくて日常生活もままならないなら、我慢せずに病院へ行けばすぐに楽になります。婦人科でしっかりと検査をしてくれて、その人に合った治療を行ってくれます。

ホルモン補充療法や薬を用いた治療など、症状が少しでも楽になるよう手を尽くしてくれます。更年期障害は保険が適用されますから、費用もそれほどかかりません。

1人で辛いのに我慢しないで、早めに病院へ行くのが大事ですね。

東京の更年期外来・婦人科一覧

更年期を上手に乗り切って若々しく

40代中盤頃から、誰にでも更年期の症状は訪れます。

程度の差はありますが、誰でも抱える不調ですから、改善する方法を知っておくのは大事ですね。やはり基本は健康管理と同じで、生活習慣の改善をしないといけません。

サプリや漢方薬、病院へ行くなど対処法は色々ありますから、我慢しないで自分に合った方法を取り入れていきましょう。

<参考>関東地方専門医・専門資格者:更年期障害【日本女性医学学会(旧:日本更年期医学会)】 http://www.jmwh.jp/n-kinrin-kanto.html

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